ఆకృతిలో ఉండటానికి లేదా ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని కొనసాగించాలని చూస్తున్న ఎవరికైనా ట్రెడ్‌మిల్ గొప్ప పెట్టుబడి.కానీ ఏ ఇతర పరికరాల మాదిరిగానే, ఇది వాంఛనీయ పనితీరు మరియు దీర్ఘాయువును నిర్ధారించడానికి సాధారణ నిర్వహణ అవసరం.మీ ట్రెడ్‌మిల్‌ను ఎలా సరిగ్గా నిర్వహించాలో ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు ఉన్నాయి.
1. శుభ్రంగా ఉంచండి
మీ ట్రెడ్‌మిల్‌పై ధూళి, చెమట మరియు దుమ్ము పేరుకుపోతాయి, కాబట్టి క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం ముఖ్యం.కన్సోల్, పట్టాలు మరియు డెక్ను తేలికపాటి డిటర్జెంట్ మరియు తడి గుడ్డతో తుడవండి.తేమ పేరుకుపోకుండా శుభ్రం చేసిన తర్వాత ట్రెడ్‌మిల్‌ను పూర్తిగా ఆరబెట్టేలా చూసుకోండి.
2. డెక్ గ్రీజ్
ట్రెడ్‌మిల్ డెక్‌లు కాలక్రమేణా అరిగిపోతాయి, దీనివల్ల అవి పొడిగా మరియు కఠినమైనవిగా మారతాయి.ఇది మోటారుపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది మరియు అది వేడెక్కడానికి కారణమవుతుంది.ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, క్రమం తప్పకుండా డెక్ను ద్రవపదార్థం చేయడం ముఖ్యం.సిలికాన్ ఆధారిత లూబ్రికెంట్ లేదా తయారీదారు సిఫార్సు చేసినదాన్ని ఉపయోగించండి.
3. బెల్ట్ బిగించండి
ఒక వదులుగా ఉండే బెల్ట్ ట్రెడ్‌మిల్ జారిపోవడానికి లేదా వింత శబ్దాలు చేయడానికి కారణమవుతుంది.దీన్ని నివారించడానికి, బెల్ట్ టెన్షన్‌ను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.బెల్ట్ జారకుండా నిరోధించడానికి తగినంత బిగుతుగా ఉండాలి, కానీ మోటారు వేగాన్ని తగ్గించేంత గట్టిగా ఉండకూడదు.తయారీదారు సూచనల ప్రకారం బెల్ట్‌ను బిగించండి.
4. అమరికను తనిఖీ చేయండి
బెల్ట్ యొక్క అమరిక కూడా ముఖ్యమైనది.ఇది వైపులా ఖాళీలు లేకుండా మధ్యలో మరియు నేరుగా ఉండాలి.బెల్ట్ సరిగ్గా సమలేఖనం చేయకపోతే, అది మోటారు మరియు బెల్ట్‌పై అధిక దుస్తులు ధరించడానికి కారణమవుతుంది.అవసరమైతే అమరికను సర్దుబాటు చేయండి.
5. వాలును తనిఖీ చేయండి
మీ ట్రెడ్‌మిల్ ఇంక్లైన్ ఫంక్షన్‌ను కలిగి ఉంటే, దాన్ని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.ఇది బాగా పని చేస్తుందని మరియు ఒకే స్థితిలో చిక్కుకోకుండా చూసుకోండి.అలాగే, దుమ్ము లేదా శిధిలాలు పేరుకుపోకుండా నిరోధించడానికి టిల్ట్ మెకానిజం శుభ్రం చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.
6. ఎలక్ట్రానిక్స్ తనిఖీ
మీ ట్రెడ్‌మిల్ యొక్క కన్సోల్ మరియు ఎలక్ట్రానిక్స్ సరైన నిర్వహణ అవసరమయ్యే కీలకమైన భాగాలు.కాలానుగుణంగా వైరింగ్ దెబ్బతినడం లేదా ధరించే సంకేతాల కోసం తనిఖీ చేయండి.ఏవైనా లూజ్ కనెక్షన్లు లేదా వైర్లు ఉంటే, వాటిని వెంటనే పరిష్కరించండి.
7. పొడిగా ఉంచండి
తడి లేదా తడి ట్రెడ్‌మిల్ అనేది జరగడానికి వేచి ఉన్న ప్రమాదం.నీరు ఎలక్ట్రానిక్స్ మరియు మోటార్లు దెబ్బతింటుంది మరియు బెల్టులు జారిపోయేలా చేస్తుంది.ట్రెడ్‌మిల్‌ను పొడి ప్రదేశంలో ఉంచాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు తేమ పెరగకుండా నిరోధించడానికి ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత డెక్ను తుడిచివేయండి.
ఈ చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు మీ ట్రెడ్‌మిల్ యొక్క జీవితాన్ని పొడిగించడంలో సహాయపడవచ్చు మరియు రాబోయే సంవత్సరాల్లో దానిని సాఫీగా కొనసాగించవచ్చు.బాగా నిర్వహించబడే ట్రెడ్‌మిల్ మెరుగ్గా పని చేయడమే కాకుండా, ఉపయోగించడానికి సురక్షితమైనది కూడా.నిర్దిష్ట నిర్వహణ అవసరాలు మరియు విధానాల కోసం తయారీదారు సూచనలను సంప్రదించాలని గుర్తుంచుకోండి.
పోస్ట్ సమయం: మే-23-2023