-
వ్యాయామం తర్వాత ఏమి చేయాలి
వ్యాయామం తర్వాత, మీ శరీరం కోలుకోవడానికి మరియు మీ వ్యాయామ సెషన్ యొక్క ప్రయోజనాలను పెంచడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. వ్యాయామం తర్వాత మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: 1. కూల్ డౌన్: మీ హృదయాన్ని క్రమంగా ఉత్తేజపరిచేందుకు తక్కువ తీవ్రత గల వ్యాయామాలు లేదా స్ట్రెచింగ్లలో కొన్ని నిమిషాలు గడపండి...ఇంకా చదవండి -
విలోమ పట్టిక వల్ల ఉపయోగం ఏమిటి?
విలోమ పట్టిక యొక్క విధి: హ్యాండ్స్టాండ్ అనేది ఒక రకమైన ఫిట్నెస్ వ్యాయామం, కానీ హ్యాండ్స్టాండ్ చేయడం కష్టం, ఇది చాలా మంది ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులను అధికంగా భావిస్తుంది. విలోమ పట్టిక అనేది విలోమాన్ని పూర్తి చేయడంలో సహాయపడటానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన పరికరం. ఇది దాదాపు ఎవరైనా... పూర్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.ఇంకా చదవండి -
ట్రెడ్మిల్ ఒత్తిడి పరీక్ష జాగ్రత్తలు
ట్రెడ్మిల్ ఒత్తిడి పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి, మీరు ఈ దశలను అనుసరించాలి: 1. పరీక్షకు సిద్ధం: వ్యాయామానికి అనువైన సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు మరియు బూట్లు ధరించండి. పరీక్షకు ముందు భారీ భోజనం తినడం మానుకోండి మరియు మీరు తీసుకుంటున్న ఏవైనా మందుల గురించి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకు తెలియజేయండి. 2. విధానాన్ని అర్థం చేసుకోండి: వ...ఇంకా చదవండి -
DAPOW మేనేజర్ మమ్మల్ని DAPOW ప్రొడక్షన్ వర్క్షాప్ చూడటానికి తీసుకెళ్తాడు
ఈరోజు, DAPOW సేల్స్ మేనేజర్ మమ్మల్ని DAPOW ప్రొడక్షన్ వర్క్షాప్కు తీసుకెళ్లారు మరియు ఫిట్నెస్ పరికరాల ఉత్పత్తి ప్రక్రియను వీక్షించారు. సందర్శన సమయంలో, ప్రతి ఒక్కరూ DAPOW గురించి మరింత వివరంగా అర్థం చేసుకోగలరని ఆశిస్తూ, మేము కొన్ని ఉత్పత్తి వీడియోలు మరియు ఫోటోలను తీశాము. ఇది మా ఉత్పత్తియేతర సంస్థలకు అరుదైన అవకాశం...ఇంకా చదవండి -
కేలరీల బర్న్కు తోడ్పడే ఉత్తమ ట్రెడ్మిల్ వర్కౌట్
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడంలో, వ్యక్తులు తరచుగా బరువును నిర్వహించడానికి మరియు మొత్తం ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరచడానికి ప్రభావవంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన మార్గాలను అన్వేషిస్తారు. ట్రెడ్మిల్ వ్యాయామాలు ఈ లక్ష్యాలను సాధించడంలో ఒక మూలస్తంభంగా ఉద్భవించాయి, కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి డైనమిక్ మరియు అందుబాటులో ఉండే మార్గాన్ని అందిస్తాయి. ఈ పరిచయం అంతర్భాగంలో లోతుగా...ఇంకా చదవండి -
అబ్స్ను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి ట్రెడ్మిల్ వర్కౌట్లు
ట్రెడ్మిల్ వ్యాయామాలు మీ అబ్స్ను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి మరియు మీ కోర్ కండరాలను నిమగ్నం చేయడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. మీ అబ్స్పై దృష్టి పెట్టడానికి మీరు మీ ట్రెడ్మిల్ దినచర్యలో చేర్చగల కొన్ని వ్యాయామాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: 1. హై ఇంక్లైన్ వాక్: మీ ట్రెడ్మిల్పై వంపును సవాలుతో కూడిన స్థాయికి పెంచండి మరియు చురుకైన వేగంతో నడవండి. పాల్గొనండి...ఇంకా చదవండి -
ట్రెడ్మిల్పై పరుగు రొటీన్ను ఎలా ప్రారంభించాలి?
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం యొక్క ప్రాముఖ్యత: సమతుల్య మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని సాధించడంలో క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం యొక్క ప్రాముఖ్యతను అతిగా చెప్పలేము. శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం కేవలం జీవనశైలి ఎంపిక కాదు; ఇది సరైన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక ప్రాథమిక భాగం. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం అనుబంధంగా ఉంది...ఇంకా చదవండి -
ఈసారి వియత్నాంలోని డపోవ్ హో చిమిన్హ్!
ఈసారి వియత్నాంలో డపో హో చిమిన్హ్! B2 హాల్. D162-163 ఇక్కడ కలుద్దాం వియత్నాం ఫ్రెండ్స్! DAPOW టెక్నాలజీ కంపెనీ వియత్నాంలోని హో చి మిన్హ్ ఎగ్జిబిషన్ హాల్లో 2023 ట్రెడ్మిల్ కొత్త ఉత్పత్తి ప్రదర్శనను నిర్వహించింది. ప్రదర్శనలో మేము కొత్త ఉత్పత్తులు G21 ట్రెడ్మిల్, వాణిజ్య ట్రెడ్మిల్స్ C7-530,... ను ప్రారంభించాము.ఇంకా చదవండి -
ISPO ప్రదర్శన
మేము జర్మనీలో జరిగిన ISPO ప్రదర్శనలో పాల్గొన్నాము. ప్రదర్శనలో, మేము జర్మన్ కస్టమర్లతో పరిశ్రమ మార్పిడిని కలిగి ఉన్నాము. మా కంపెనీ విదేశీ వాణిజ్య నిర్వాహకుడు మా బెస్ట్ సెల్లింగ్ హోమ్ ట్రెడ్మిల్ C8-400/B6-440, సెమీ-కమర్షియల్ మోడల్ను కస్టమర్కు పరిచయం చేశాడు. మేము తాజా యంత్రం Gని పరీక్షించాము...ఇంకా చదవండి -
వియత్నాం ప్రదర్శన ఆహ్వానం
అందరికీ నమస్కారం! గృహ ఫిట్నెస్ పరికరాల సరఫరాదారుగా, రాబోయే #వియత్నాం ఎగ్జిబిషన్కు హాజరు కావడానికి మా గౌరవనీయులైన పరిచయస్తులు మరియు పరిశ్రమ నిపుణులందరికీ హృదయపూర్వక #ఆహ్వానాన్ని అందిస్తున్నందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను. బూత్ నెం. D128-129 తేదీ: డిసెంబర్ 7-9, 2023 చిరునామా: సైగాన్ కన్వెన్షన్ మరియు ఎగ్జిబిషన్ సెంటర్ (SE...ఇంకా చదవండి -
డాపో జర్మనీ ISPO మ్యూనిచ్ ఎగ్జిబిషన్
మేము జర్మనీలో జరిగిన ISPO ప్రదర్శనలో పాల్గొన్నాము. ప్రదర్శనలో, మేము జర్మన్ కస్టమర్లతో పరిశ్రమ మార్పిడిని కలిగి ఉన్నాము. మా కంపెనీ విదేశీ వాణిజ్య నిర్వాహకుడు మా బెస్ట్ సెల్లింగ్ హోమ్ ట్రెడ్మిల్ C8-400/B6-440, సెమీ-కమర్షియల్ మోడల్ను కస్టమర్కు పరిచయం చేశాడు. C7-530/C5-520 మరియు మా ...ఇంకా చదవండి -
దుబాయ్ ఎగ్జిబిషన్
నవంబర్ 23న, DAPOW జనరల్ మేనేజర్ శ్రీ లి బో, ప్రదర్శనలో పాల్గొనడానికి దుబాయ్కు ఒక బృందానికి నాయకత్వం వహించారు. నవంబర్ 24న, DAPOW జనరల్ మేనేజర్ శ్రీ లి బో, దాదాపు పది సంవత్సరాలుగా DAPOWతో సహకరిస్తున్న UAE కస్టమర్లను కలుసుకుని సందర్శించారు.ఇంకా చదవండి
